НАЦИОНАЛНА СПОРТНА АКАДЕМИЯ "ВАСИЛ ЛЕВСКИ"

Катедра Снежни спортове

Ръководство и администрация
Ръководител катедра - Доц. Петър Янков, доктор


Преподаватели- Доц. Георги Палакарски, доктор; Доц. Кръстьо Згуровски, доктор; Доц. Петър Зографов, доктор; Доц. Петър Янков, доктор; Гл. ас. Деян Тодоров, доктор; Ас. Иван Бирников, доктор; Ас. Светослав Симеонов; преп. Иван Каневчев
Хонорувани преподаватели- преп. Марин Сладкаров
Сектор Ски алпийски дисциплини Сектор Северни дисциплини Сектор Биатлон Сектор Сноуборд и Скейтборд Сектор Спортна анимация - курс Снежни спортове
Курс по снежни спортове Конспекти

Конспект по „Снежни спортове”

I.                  История

1.     Етапи в историческото развитие на скиорството.

2.     Ските и обучението по ски в България.

3.     Възрастови и полови особености при обучението по снежни спортове и разпределение по учебни групи.

4.     Особености на урока по ски /Методика и организация/.

 

II.               Безопасност

5.     Правила за безопасно поведение на пистите и степени на трудност.

6.     Поведение при инцидент и оказване на първа помощ.

 

III.           Материално техническа база

7.     Видове сняг, подготовка и мазане в различните снежни спортове.

8.     Критерии, подбор на екип.

 

IV.           Техника и  методика на преподаване  в алпийските ски

 

9.     Първи стъпки.

10.                    Право спускане, цел, техника на изпълнение, упражнения.

11.                    Снежно рало, видове.

12.                    Дъга със снежно рало.

13.                    Диагонално спускане, свличане, видове.

14.                    Основен завой- (груба форма – финта форма)

15.                    Завой с опора на горна ска.

16.                    Завой с успоредни ски.

 

V.               Техника и методика на преподаване в ски бягането

17.                    Двукрачен последователен ход  в класическия стил.

18.                    Едновременните ходове в класическия стил.

 

VI.           Правилознание

 

19.                    Организация на състезания.

20.                    Слалом, характеристика на дисциплината.

21.                    Гигантски слалом, характеристика на дисциплината.

22.                    Супер гигантски слалом, характеристика на дисциплината.

23.                    Спускане, характеристика на дисциплината.

24.                    Алпийска комбинация, характеристика на дисциплината.

25.                    Щафети в ски бягането, характеристика на дисциплината.

26.                    Спринтови дисциплини в ски бягането-характеристика на дисциплината.

27.                    Дистанционни бягания, характеристика.

28.                    Ски скок, характеристика на дисциплината.

29.                    Северна комбинация, характеристика.

30.                    Характеристика на олимпийските дисциплини в сноуборда.

 

Литература

1.     Ски спорт- редакция на проф. Иван Стайков

2.     Алпийска ски техника- 2007г.- доц.Кръстьо Згуровски, доц. Петър Янков

3.     Правилник по ски бягане на БФ ски

4.     Алпийска ски техника. Интерактивно учебно помагало на CD - доц.Кръстьо Згуровски, доц. Петър Янков

5.     Историческо развитие на методиките за обучение в снежни спортове 2009г. -доц. Петър Янков

6.     virtual.nsa.bg  - потребител- Ф№, парола ЕГН

(I.II. курс  ФП .ФС. ОЗЗГТ Текущ график  1курс 1сем.) За всички останали, който желаят да използват сайта, подават заявления в 410 кабинет.

7.     www.bfski.bg - правилознание

 

??????? ??? Facebook Twitter Share